Продукт
На 100 г
Хліб 100% житній на заквасці Рум'янець смачний
Калорії
187
ккал на 100 г
Біл
6.0
Жир
1.3
Вугл
44.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
24 ккал
6.0 g
Жири
12 ккал
1.3 g
Вуглеводи
178 ккал
44.6 g
11% білки
5% жири
83% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб 100% житній на заква... 80 г
Додано до обіду:
Хліб 100% житній на... — 80 г
150 ккал · 4.8б · 1.0ж · 35.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти