Продукт
На 100 г
Хліб цільнозерновий із чорно зерною спельти Мамин хліб
Калорії
232
ккал на 100 г
Біл
8.3
Жир
5.3
Вугл
42.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
33 ккал
8.3 g
Жири
48 ккал
5.3 g
Вуглеводи
170 ккал
42.6 g
13% білки
19% жири
68% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб цільнозерновий із чо... 80 г
Додано до обіду:
Хліб цільнозерновий... — 80 г
185 ккал · 6.6б · 4.2ж · 34.1в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти