Продукт
На 100 г
Хліб житній 100% на заквасці Кохнівський хлібзавод
Калорії
214
ккал на 100 г
Біл
6.8
Жир
1.8
Вугл
45.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
27 ккал
6.8 g
Жири
16 ккал
1.8 g
Вуглеводи
181 ккал
45.2 g
12% білки
7% жири
81% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб житній 100% на заква... 80 г
Додано до обіду:
Хліб житній 100% на... — 80 г
172 ккал · 5.4б · 1.4ж · 36.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти