Продукт
На 100 г
Куряча грудка запечена без олії
Калорії
144
ккал на 100 г
Біл
31.9
Жир
2.3
Вугл
1.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
128 ккал
31.9 g
Жири
21 ккал
2.3 g
Вуглеводи
6 ккал
1.6 g
82% білки
13% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Куряча грудка запечена бе... 80 г
Додано до обіду:
Куряча грудка запече... — 80 г
115 ккал · 25.5б · 1.8ж · 1.3в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти