Продукт
На 100 г
Лаваш цільнозерновий Wholemeal
Калорії
295
ккал на 100 г
Біл
10.2
Жир
7.6
Вугл
45.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
41 ккал
10.2 g
Жири
68 ккал
7.6 g
Вуглеводи
180 ккал
45.0 g
14% білки
24% жири
62% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лаваш цільнозерновий Whol... 80 г
Додано до обіду:
Лаваш цільнозерновий... — 80 г
236 ккал · 8.2б · 6.1ж · 36.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти