Продукт
На 100 г
Лазанья з соусом бешамель
Калорії
162
ккал на 100 г
Біл
11.9
Жир
5.9
Вугл
16.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
48 ккал
11.9 g
Жири
53 ккал
5.9 g
Вуглеводи
64 ккал
16.1 g
29% білки
32% жири
39% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лазанья з соусом бешамель 80 г
Додано до обіду:
Лазанья з соусом беш... — 80 г
130 ккал · 9.5б · 4.7ж · 12.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти