Продукт
На 100 г
Лосось маринований Losoś Marynowany Marinero
Калорії
182
ккал на 100 г
Біл
18.3
Жир
11.4
Вугл
3.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
73 ккал
18.3 g
Жири
103 ккал
11.4 g
Вуглеводи
14 ккал
3.5 g
39% білки
54% жири
7% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лосось маринований Losoś... 80 г
Додано до обіду:
Лосось маринований L... — 80 г
146 ккал · 14.6б · 9.1ж · 2.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти