Продукт
На 100 г
Mackerel fillets in tomato sauce by Sainsbury's
Калорії
161
ккал на 100 г
Біл
14.7
Жир
11.1
Вугл
3.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
59 ккал
14.7 g
Жири
100 ккал
11.1 g
Вуглеводи
14 ккал
3.6 g
34% білки
58% жири
8% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Mackerel fillets in tomat... 80 г
Додано до обіду:
Mackerel fillets in... — 80 г
129 ккал · 11.8б · 8.9ж · 2.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти