Продукт
На 100 г
Сардина в соняшниковій олії з лимоном без шкіри та кісток Nixe
Калорії
191
ккал на 100 г
Біл
26.0
Жир
9.7
Вугл
0.9
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
104 ккал
26.0 g
Жири
87 ккал
9.7 g
Вуглеводи
4 ккал
0.9 g
53% білки
45% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сардина в соняшниковій ол... 80 г
Додано до обіду:
Сардина в соняшников... — 80 г
152 ккал · 20.8б · 7.8ж · 0.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти