Продукт
На 100 г
Соняшник проростки
Калорії
262
ккал на 100 г
Біл
4.3
Жир
24.7
Вугл
2.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
17 ккал
4.3 g
Жири
222 ккал
24.7 g
Вуглеводи
9 ккал
2.2 g
7% білки
90% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Соняшник проростки 80 г
Додано до обіду:
Соняшник проростки — 80 г
209 ккал · 3.4б · 19.8ж · 1.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти