Продукт
На 100 г
Тост ранковий з цільнозерновим борошном Цар Хліб
Калорії
269
ккал на 100 г
Біл
8.2
Жир
4.3
Вугл
51.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
33 ккал
8.2 g
Жири
39 ккал
4.3 g
Вуглеводи
206 ккал
51.4 g
12% білки
14% жири
74% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Тост ранковий з цільнозер... 80 g
Додано до обіду:
Тост ранковий з ціль... — 80 g
216 ккал · 6.6p · 3.4f · 41.1c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти