Продукт
На 100 г
Крупа гречана
Калорії
327
ккал на 100 г
Біл
12.6
Жир
3.4
Вугл
65.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
50 ккал
12.6 g
Жири
31 ккал
3.4 g
Вуглеводи
263 ккал
65.7 g
15% білки
9% жири
76% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Крупа гречана 80 g
Додано до обіду:
Крупа гречана — 80 g
261 ккал · 10.1p · 2.7f · 52.6c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти