Продукт
На 100 г
Обрізи сьомги слабосолені
Калорії
147
ккал на 100 г
Біл
19.1
Жир
8.2
Вугл
0.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
76 ккал
19.1 г
Жири
74 ккал
8.2 г
Вуглеводи
2 ккал
0.6 г
50% білки
48% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Обрізи сьомги слабосолені 80 г
Додано до обіду:
Обрізи сьомги слабос... — 80 г
118 ккал · 15.3б · 6.6ж · 0.5в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти