Продукт
На 100 г
Булочка цільнозернова
Калорії
212
ккал на 100 г
Біл
7.8
Жир
4.5
Вугл
35.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
31 ккал
7.8 g
Жири
41 ккал
4.5 g
Вуглеводи
142 ккал
35.5 g
15% білки
19% жири
66% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Булочка цільнозернова 80 г
Додано до обіду:
Булочка цільнозернов... — 80 г
170 ккал · 6.2б · 3.6ж · 28.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти