Продукт На 100 г Створено тобою

Chleb żytni na naturalnym zakwasie Julka

Калорії
228
ккал на 100 г
Біл
6.3
Жир
1.3
Вугл
44.3

Готовий для щоденника продукт із чистими макросами, підлаштований під AI-чат, швидке додавання та голосові записи. Допомагає тримати харчування послідовним і в межах цілі.

Готово для AI-щоденника

Використовуй голос або текст — AI знаходить і додає за секунди.

Надійні макроси

База 100 г тримає підрахунки щоденника узгодженими.

Готово для прийому

Додай у сніданок, обід, вечерю або перекус миттєво.

Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд Зручно для AI і вручну
Білки
25 ккал
6.3 g
Жири
12 ккал
1.3 g
Вуглеводи
177 ккал
44.3 g
12% білки
5% жири
83% вуглеводи
Використовуй у Щоденнику
Три натиски, щоб додати
1

Відкрий Щоденник і обери прийом

Сніданок, обід, вечеря або перекус — якщо не обереш, AI підкаже.

2

Пошукай або встав голосовий текст

AI знаходить саме цей продукт; грами за замовчуванням — 100.

3

Підлаштуй грами, збережи — готово

Макроси перераховуються миттєво; підсумки й графіки щоденника синхронні.

Відстежуй цей продукт голосом або текстом за секунди

Створи безкоштовний акаунт, щоб отримати AI-щоденник, макроси, вимірювання та швидке додавання для кожного продукту й рецепту.