Продукт
На 100 г
Філе лосося в оливковій олії Filetes De Salmon Didi
Калорії
146
ккал на 100 г
Біл
24.3
Жир
6.1
Вугл
1.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
97 ккал
24.3 g
Жири
55 ккал
6.1 g
Вуглеводи
6 ккал
1.5 g
61% білки
35% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Філе лосося в оливковій о... 80 г
Додано до обіду:
Філе лосося в оливко... — 80 г
117 ккал · 19.4б · 4.9ж · 1.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти