Продукт
На 100 г
Філе океанських анчоусів Ocean
Калорії
230
ккал на 100 г
Біл
28.6
Жир
13.2
Вугл
1.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
114 ккал
28.6 g
Жири
119 ккал
13.2 g
Вуглеводи
5 ккал
1.3 g
48% білки
50% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Філе океанських анчоусів... 80 г
Додано до обіду:
Філе океанських анчо... — 80 г
184 ккал · 22.9б · 10.6ж · 1.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти