Продукт
На 100 г
Філе риби з лечо
Калорії
89
ккал на 100 г
Біл
12.6
Жир
2.8
Вугл
5.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
50 ккал
12.6 g
Жири
25 ккал
2.8 g
Вуглеводи
20 ккал
5.0 g
53% білки
26% жири
21% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Філе риби з лечо 80 г
Додано до обіду:
Філе риби з лечо — 80 г
71 ккал · 10.1б · 2.2ж · 4.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти