Продукт
На 100 г
Філе смужки лосося в олії Морська долина
Калорії
202
ккал на 100 г
Біл
23.1
Жир
12.7
Вугл
0.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
92 ккал
23.1 g
Жири
114 ккал
12.7 g
Вуглеводи
2 ккал
0.4 g
44% білки
55% жири
1% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Філе смужки лосося в олії... 80 g
Додано до обіду:
Філе смужки лосося в... — 80 g
162 ккал · 18.5p · 10.2f · 0.3c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти