Продукт
На 100 г
Гречана запіканка з сиром
Калорії
122
ккал на 100 г
Біл
6.6
Жир
6.3
Вугл
12.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
26 ккал
6.6 g
Жири
57 ккал
6.3 g
Вуглеводи
50 ккал
12.4 g
20% білки
43% жири
37% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Гречана запіканка з сиром 80 г
Додано до обіду:
Гречана запіканка з... — 80 г
97 ккал · 5.3б · 5.0ж · 9.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти