Продукт
На 100 г
Гречка на кефірі
Калорії
52
ккал на 100 г
Біл
4.0
Жир
0.6
Вугл
8.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
16 ккал
4.0 g
Жири
5 ккал
0.6 g
Вуглеводи
35 ккал
8.7 g
28% білки
10% жири
62% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Гречка на кефірі 80 г
Додано до обіду:
Гречка на кефірі — 80 г
41 ккал · 3.2б · 0.5ж · 7.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти