Продукт
На 100 г
Гречка на пару
Калорії
127
ккал на 100 г
Біл
4.7
Жир
2.9
Вугл
24.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
19 ккал
4.7 g
Жири
26 ккал
2.9 g
Вуглеводи
98 ккал
24.6 g
13% білки
18% жири
69% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Гречка на пару 80 г
Додано до обіду:
Гречка на пару — 80 г
102 ккал · 3.8б · 2.3ж · 19.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти