Продукт
На 100 г
Хамон зі свинини Galar
Калорії
269
ккал на 100 г
Біл
38.9
Жир
12.1
Вугл
2.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
156 ккал
38.9 g
Жири
109 ккал
12.1 g
Вуглеводи
11 ккал
2.7 g
57% білки
40% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хамон зі свинини Galar 80 г
Додано до обіду:
Хамон зі свинини Gal... — 80 г
215 ккал · 31.1б · 9.7ж · 2.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти