Продукт
На 100 г
Хліб цільнозерновий на заквасці Гарбуз
Калорії
222
ккал на 100 г
Біл
11.2
Жир
3.8
Вугл
46.8
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
45 ккал
11.2 g
Жири
34 ккал
3.8 g
Вуглеводи
187 ккал
46.8 g
17% білки
13% жири
70% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб цільнозерновий на за... 80 г
Додано до обіду:
Хліб цільнозерновий... — 80 г
178 ккал · 9.0б · 3.0ж · 37.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти