Продукт
На 100 г
Хліб цільнозерновий житній соняшниковий Penam
Калорії
221
ккал на 100 г
Біл
6.6
Жир
5.4
Вугл
34.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
26 ккал
6.6 g
Жири
49 ккал
5.4 g
Вуглеводи
137 ккал
34.3 g
12% білки
23% жири
65% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб цільнозерновий житні... 80 г
Додано до обіду:
Хліб цільнозерновий... — 80 г
177 ккал · 5.3б · 4.3ж · 27.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти