Продукт
На 100 г
Хліб житній грубого помелу Roggenkraft Korn Mühle
Калорії
200
ккал на 100 г
Біл
5.4
Жир
1.5
Вугл
38.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
22 ккал
5.4 g
Жири
14 ккал
1.5 g
Вуглеводи
153 ккал
38.2 g
11% білки
7% жири
81% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб житній грубого помел... 80 г
Додано до обіду:
Хліб житній грубого... — 80 г
160 ккал · 4.3б · 1.2ж · 30.6в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти