Продукт
На 100 г
Хліб житній (хлібець пп) гурман
Калорії
216
ккал на 100 г
Біл
6.5
Жир
2.9
Вугл
37.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
26 ккал
6.5 g
Жири
26 ккал
2.9 g
Вуглеводи
151 ккал
37.7 g
13% білки
13% жири
74% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб житній (хлібець пп)... 80 г
Додано до обіду:
Хліб житній (хлібець... — 80 г
173 ккал · 5.2б · 2.3ж · 30.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти