Продукт
На 100 г
Канапка з сиром та яйцем
Калорії
284
ккал на 100 г
Біл
16.5
Жир
12.5
Вугл
28.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
66 ккал
16.5 g
Жири
113 ккал
12.5 g
Вуглеводи
113 ккал
28.3 g
23% білки
39% жири
39% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Канапка з сиром та яйцем 80 г
Додано до обіду:
Канапка з сиром та я... — 80 г
227 ккал · 13.2б · 10.0ж · 22.6в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти