Продукт
На 100 г
Каша 5 злаків на воді
Калорії
91
ккал на 100 г
Біл
2.9
Жир
1.0
Вугл
18.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
12 ккал
2.9 g
Жири
9 ккал
1.0 g
Вуглеводи
74 ккал
18.4 g
12% білки
10% жири
78% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Каша 5 злаків на воді 80 г
Додано до обіду:
Каша 5 злаків на вод... — 80 г
72 ккал · 2.3б · 0.8ж · 14.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти