Продукт
На 100 г
Каша пшенична з гарбузом
Калорії
158
ккал на 100 г
Біл
4.9
Жир
8.3
Вугл
19.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
20 ккал
4.9 g
Жири
75 ккал
8.3 g
Вуглеводи
76 ккал
19.1 g
11% білки
44% жири
45% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Каша пшенична з гарбузом 80 г
Додано до обіду:
Каша пшенична з гарб... — 80 г
126 ккал · 3.9б · 6.6ж · 15.3в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти