Продукт
На 100 г
Кефір 1% Ашан
Калорії
36
ккал на 100 г
Біл
3.2
Жир
1.5
Вугл
3.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
13 ккал
3.2 g
Жири
14 ккал
1.5 g
Вуглеводи
14 ккал
3.6 g
31% білки
33% жири
35% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Кефір 1% Ашан 80 г
Додано до обіду:
Кефір 1% Ашан — 80 г
29 ккал · 2.6б · 1.2ж · 2.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти