Продукт
На 100 г
Кефір домашній
Калорії
64
ккал на 100 г
Біл
3.7
Жир
3.8
Вугл
5.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
15 ккал
3.7 g
Жири
34 ккал
3.8 g
Вуглеводи
22 ккал
5.5 g
21% білки
48% жири
31% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Кефір домашній 80 г
Додано до обіду:
Кефір домашній — 80 г
51 ккал · 3.0б · 3.0ж · 4.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти