Продукт
На 100 г
Кокос горіх м'якоть
Калорії
360
ккал на 100 г
Біл
3.4
Жир
33.9
Вугл
15.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
14 ккал
3.4 g
Жири
305 ккал
33.9 g
Вуглеводи
62 ккал
15.6 g
4% білки
80% жири
16% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Кокос горіх м'якоть 80 г
Додано до обіду:
Кокос горіх м'якоть — 80 г
288 ккал · 2.7б · 27.1ж · 12.5в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти