Продукт
На 100 г
Крупа гречана ядриця першого гатунку Терра
Калорії
364
ккал на 100 г
Біл
12.4
Жир
3.0
Вугл
72.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
50 ккал
12.4 g
Жири
27 ккал
3.0 g
Вуглеводи
289 ккал
72.3 g
14% білки
7% жири
79% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Крупа гречана ядриця перш... 80 g
Додано до обіду:
Крупа гречана ядриця... — 80 g
291 ккал · 9.9p · 2.4f · 57.8c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти