Продукт
На 100 г
Лаваш з сиром яйце
Калорії
220
ккал на 100 г
Біл
11.4
Жир
9.5
Вугл
23.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
46 ккал
11.4 g
Жири
86 ккал
9.5 g
Вуглеводи
94 ккал
23.4 g
20% білки
38% жири
42% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лаваш з сиром яйце 80 г
Додано до обіду:
Лаваш з сиром яйце — 80 г
176 ккал · 9.1б · 7.6ж · 18.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти