Продукт
На 100 г
Лаваш з творогом і сиром
Калорії
185
ккал на 100 г
Біл
14.1
Жир
7.4
Вугл
16.8
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
56 ккал
14.1 g
Жири
67 ккал
7.4 g
Вуглеводи
67 ккал
16.8 g
30% білки
35% жири
35% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лаваш з творогом і сиром 80 g
Додано до обіду:
Лаваш з творогом і с... — 80 g
148 ккал · 11.3p · 5.9f · 13.4c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти