Продукт
На 100 г
Лосось гарячого копчення з перцем Marinero
Калорії
213
ккал на 100 г
Біл
23.4
Жир
12.6
Вугл
0.8
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
94 ккал
23.4 g
Жири
113 ккал
12.6 g
Вуглеводи
3 ккал
0.8 g
45% білки
54% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лосось гарячого копчення... 80 г
Додано до обіду:
Лосось гарячого копч... — 80 г
170 ккал · 18.7б · 10.1ж · 0.6в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти