Продукт
На 100 г
Лосось на грилі
Калорії
163
ккал на 100 г
Біл
22.1
Жир
8.3
Вугл
1.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
88 ккал
22.1 g
Жири
75 ккал
8.3 g
Вуглеводи
4 ккал
1.1 g
53% білки
45% жири
3% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лосось на грилі 80 г
Додано до обіду:
Лосось на грилі — 80 г
130 ккал · 17.7б · 6.6ж · 0.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти