Продукт
На 100 г
М'ясна нарізка
Калорії
187
ккал на 100 г
Біл
14.4
Жир
13.1
Вугл
5.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
58 ккал
14.4 g
Жири
118 ккал
13.1 g
Вуглеводи
20 ккал
5.0 g
29% білки
60% жири
10% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
М'ясна нарізка 80 г
Додано до обіду:
М'ясна нарізка — 80 г
149 ккал · 11.5б · 10.5ж · 4.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти