Продукт
На 100 г
М'ясо варене
Калорії
143
ккал на 100 г
Біл
23.3
Жир
5.5
Вугл
1.8
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
93 ккал
23.3 g
Жири
50 ккал
5.5 g
Вуглеводи
7 ккал
1.8 g
62% білки
33% жири
5% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
М'ясо варене 80 г
Додано до обіду:
М'ясо варене — 80 г
114 ккал · 18.6б · 4.4ж · 1.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти