Продукт
На 100 г
Напій кисломолочний айран традиційний 2,0% жиру Яготинське
Калорії
35
ккал на 100 г
Біл
2.2
Жир
2.5
Вугл
2.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
9 ккал
2.2 g
Жири
23 ккал
2.5 g
Вуглеводи
10 ккал
2.4 g
22% білки
55% жири
23% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Напій кисломолочний айран... 80 г
Додано до обіду:
Напій кисломолочний... — 80 г
28 ккал · 1.8б · 2.0ж · 1.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти