Продукт
На 100 г
Насіння соняшника смажене нелущене Горобчик-чік
Калорії
379
ккал на 100 г
Біл
13.9
Жир
35.4
Вугл
3.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
56 ккал
13.9 g
Жири
319 ккал
35.4 g
Вуглеводи
12 ккал
3.0 g
14% білки
82% жири
3% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Насіння соняшника смажене... 80 г
Додано до обіду:
Насіння соняшника см... — 80 г
303 ккал · 11.1б · 28.3ж · 2.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти