Продукт
На 100 г
Насіння соняшника смажене солоне Розумний вибір
Калорії
572
ккал на 100 г
Біл
21.0
Жир
53.3
Вугл
5.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
84 ккал
21.0 g
Жири
480 ккал
53.3 g
Вуглеводи
21 ккал
5.2 g
14% білки
82% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Насіння соняшника смажене... 80 г
Додано до обіду:
Насіння соняшника см... — 80 г
458 ккал · 16.8б · 42.6ж · 4.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти