Продукт
На 100 г
Насіння соняшникове смажене Сонях
Калорії
540
ккал на 100 г
Біл
20.2
Жир
49.9
Вугл
3.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
81 ккал
20.2 g
Жири
449 ккал
49.9 g
Вуглеводи
14 ккал
3.6 g
15% білки
83% жири
3% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Насіння соняшникове смаже... 80 г
Додано до обіду:
Насіння соняшникове... — 80 г
432 ккал · 16.2б · 39.9ж · 2.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти