Продукт
На 100 г
Нігірі суші лосось
Калорії
238
ккал на 100 г
Біл
14.2
Жир
4.1
Вугл
31.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
57 ккал
14.2 g
Жири
37 ккал
4.1 g
Вуглеводи
126 ккал
31.6 g
26% білки
17% жири
57% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Нігірі суші лосось 80 г
Додано до обіду:
Нігірі суші лосось — 80 г
190 ккал · 11.4б · 3.3ж · 25.3в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти