Продукт
На 100 г
Пиріг з творогом і шпинатом
Калорії
290
ккал на 100 г
Біл
12.1
Жир
20.0
Вугл
17.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
48 ккал
12.1 g
Жири
180 ккал
20.0 g
Вуглеводи
70 ккал
17.5 g
16% білки
60% жири
23% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Пиріг з творогом і шпинат... 80 г
Додано до обіду:
Пиріг з творогом і ш... — 80 г
232 ккал · 9.7б · 16.0ж · 14.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти