Продукт
На 100 г
Пончики з джемом та кремом Dessert Menu
Калорії
314
ккал на 100 г
Біл
5.7
Жир
14.4
Вугл
40.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
23 ккал
5.7 g
Жири
130 ккал
14.4 g
Вуглеводи
161 ккал
40.3 g
7% білки
41% жири
51% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Пончики з джемом та кремо... 80 г
Додано до обіду:
Пончики з джемом та... — 80 г
251 ккал · 4.6б · 11.5ж · 32.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти