Продукт
На 100 г
Пшеничне цільнозернове борошно
Калорії
337
ккал на 100 г
Біл
12.1
Жир
2.9
Вугл
62.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
48 ккал
12.1 g
Жири
26 ккал
2.9 g
Вуглеводи
251 ккал
62.7 g
15% білки
8% жири
77% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Пшеничне цільнозернове бо... 80 г
Додано до обіду:
Пшеничне цільнозерно... — 80 г
270 ккал · 9.7б · 2.3ж · 50.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти