Продукт На 100 г

Риба запечена з картоплею

Калорії

113

ккал на 100 г

Біл

7.9

Жир

6.1

Вугл

7.5

Спробуйте додати в щоденник:

Одне повідомлення

Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.

AI розуміє вас

Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.

Запам'ятовує ваші вибори

Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.

Харчова цінність на 100 г

Розподіл калорій за БЖВ

Збалансований огляд Зручно для AI і вручну

Білки

32 ккал

7.9 g

Жири

55 ккал

6.1 g

Вуглеводи

30 ккал

7.5 g

27% білки

47% жири

26% вуглеводи

Як це працює

Одне повідомлення — і вже в щоденнику

Риба запечена з картоплею 80 г

Додано до обіду:

Риба запечена з карт... — 80 г

90 ккал · 6.3б · 4.9ж · 6.0в

Можна також:

Голосом З помилками Скорочено

Зареєструйтесь, якщо хочете:

Безкоштовно. Без картки.