Продукт
На 100 г
Рис зі шпинатом
Калорії
118
ккал на 100 г
Біл
2.5
Жир
3.4
Вугл
20.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
10 ккал
2.5 g
Жири
31 ккал
3.4 g
Вуглеводи
80 ккал
20.0 g
8% білки
25% жири
66% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Рис зі шпинатом 80 г
Додано до обіду:
Рис зі шпинатом — 80 г
94 ккал · 2.0б · 2.7ж · 16.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти